『
Low-fat
&
Low sugar
子どもが喜ぶ
おやつ
』
上田 淳子
著
文化出版局 2004年9月発行 1,500円(税込1,575円)
おやつは賢くおいしくカロリーダウン、栄養たっぷり安心おやつ、10分でできる超スピードおやつ、子どもと一緒に作るおやつなど、双子の小学生を持つ上田家のおやつを大公開。
目
次
わが家のおやつ事情
「ただいま!」から10分でできる、超スピードおやつ
子どもに食べさせたい、栄養たっぷり安心おやつ
子どものおやつは、賢くおいしくカロリーダウン
子どもと一緒に作るおやつ
お客さまがいらしたときの「ちょっぴりよそいき」特別おやつ
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